スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年1月10日水曜日
2024年1月4日木曜日
今朝もフラット。
今年は断捨離と決めた。
たちながら仕事できるように購入したIKEAのテーブルも、いまやキッチンワーカーになっているので処分することにした。
ワミは逆にいただいたテーブルをペイントする。
温故知新。
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