スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年1月15日月曜日
2024年1月12日金曜日
今日もフラット。
本日葉山の掃除。ミキと。
キレイな一日です。
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