スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2018年5月29日火曜日
2018年5月26日土曜日
昨夜は結構飲んだが、あまり食べなかった。
唯一食ったのが「しらすおろし」。
俺の経験から大根おろしをしっかり食って飲むと二日酔いなし。
この日も好調。
個人差あると思うが、俺には完全に合う。
場所を北側に移動してみんなでサーフ。
お世辞にもいいとは言えないほどマッシーな波。
1ラウンドで引き上げた。
帰りは行きにミスったワイルドワンつくば店に立ち寄る。
寄れてよかった。
3時過ぎには家に着いた。
小坪は相変わらずフラット。
しかし、波待ちしてる人がこんなにいる?
夜は夜で近所と交流戦。
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