スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2018年5月9日水曜日
2018年4月29日日曜日
徹夜明け。
意外とスッキリ。
飲んだくれてたわけではないからね。
100マイル走ってたヤツらに刺激を受けずにはいられない。
まずはSUP。
海はやっぱいいやね。
そのあとはたけみさんの家でBBQがあるので葉山の家までトレイル使って走って行くことにした。
しかし、ルナサンダルで初めて靴擦れしてしまい、仙元山を断念してショートカットで到着。
久しぶりに地元でゆっくり。
GWの始まりす。
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