2017年9月9日土曜日

2017年9月8日金曜日


ラス前のラン。
となり山の披露山の浪子のハイキングコース。
逗子の海岸線を通って、次の仙元山ハイキングコース。
低山だが山が豊富なこの辺り。ほんとうに恵まれてる。
頂上からのご褒美。
ガッツリ登って、ガッツリ下る。
意外とアップダウンがしっかりある。
約12km、いいトレーニング!

着いたらミキが作業してた。
夏野菜、そろそろ終わりかな。

夕方、東京に。
アートスポーツ試飲会。

終了後、関屋さんと林君に信越五岳のレクチャーを受ける。
て、時計の話ばっかりじゃん!
俺はGーSHOCKだよん。