スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2017年9月1日金曜日
2017年8月27日日曜日
午前中はタイラもワミもサッカー。
途中ミキと彼らのサッカーを見に小学校へ。
ワミも様になって来た。
味噌の底返しをこの時期になって行う。
最後にモッチーにもらった酵素を上に敷いて、カビの繁殖を防ぐ。
午後は海水浴。
ワミはすっかり波に乗るのが好きになったようだ。
夕方はミキがサッカーの練習に行ったので、ワミと二人で晩飯の準備。
今日は焼きます。
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