スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年5月8日水曜日
2024年5月4日土曜日
二日酔いだったけど朝イチで昨日の荷物取りに行きます。
波はほんとうにずっとない。
ならばお山へ。
1号古墳。
森戸川源流。
このあいだ降った雨のせいか水量が意外と多い。
山も綺麗です。
ゴール。
14km、
昼ご飯。
ごっつあんです。
小坪に戻ってミキとトト祭り。
なにかと集まる。
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