スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2020年9月12日土曜日
2020年9月9日水曜日
ようやくサイズダウン。
どっちにしても関係ない。
大人しく仕事。
午後から野暮用で東京。
ガッツリギブス状態。
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