スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2020年9月25日金曜日
2020年9月13日日曜日
本日ヨーガからスタート。
ミキの姉貴のチーがメイコと逗子にきた。
曇りの予報でも海水浴。
楽しんで帰りました。
日帰りです。
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