スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2020年9月3日木曜日
2020年8月30日日曜日
本日ヨーガからスタート。
昼には長女のナリが友達連れてSUPをやりに来た。
大学時代の友達らしい
楽しそうだった。
また途中で別な友達も。
彼はフロム・ニュージーランド。
さらに長男のゼンも。
総勢十名。
みんないい仲間だったよ。
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