スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2016年5月20日金曜日
2016年5月17日火曜日
今週は今日しか期待できないほどプアーな天気図だが、今日もここはだめだった。
秋山先生が本を発売した。
「食事を正せば、病気、不調知らずのからだになれる」
俺が教わったすべてのことが、この本の中にある。
これからもこの本を何度も読んでカラダにたたき込み、世の中に伝えていかなければならない。
俺は俺の使命だから。
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