スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2012年3月6日火曜日
海へ…
3月4日日曜日
今日は休もう。海行こか?
前の日から予定してたが、ちょっと飲み過ぎ。
起きると、曇り、寒い、風強い、千葉遠い。
うーん、ハードル多過ぎて断念。よえー…。
運動不足はあっちゃならねぇ。
じゃあ、サッカー。雨降って来た
。
うーん、お、飯食うか?
調子も一つのカミさんなので、俺からちょいと…。
今日はプール!作戦会議で決定!
五月のトライアスロンのレースに向けて。1500m、意外と楽にいけた。サーファー、イイね!
大助一家と共に。
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