スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年12月16日土曜日
2023年12月4日月曜日
うっすらウネリ。
まだ裸足です。
のんびり。
赤井君は南の島へトリップしてるので、SUPお借りしました。
ビューティフル・サンセット。
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