スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年12月19日火曜日
2023年12月10日日曜日
本日はお山へ。
昨日お世話になったブッチーと。
ここのところ、ふくらはぎの調子がよくない。
それでも走りきりました。
ブッチーもサエちゃんの出産で、一人でがんばってます。
帰宅するとタイラが来週の修学旅行の準備。
荷物が入らないらしく、ハードオフやいろんなお店回ってバッグを探しに行ったがめぼしいのがなく、結局のぶリンから借りた。
こういうのは1つあった方がいいのかなあ。
合宿から帰ってきたミキが「お寿司がどうしても食べたい!」と。
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