スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2020年1月25日土曜日
2020年1月24日金曜日
今日はオーストラリアから高校の同級生チャンタの友達がクラブハウスに来てくれた。
ちょっと忙しくて最近海に入れてなかったようで、わざわざ日本の海を案内することに。
俺はオーストラリアで入りたい!
意外とウネリもあり、雨の予報もうっすら日も刺すいいコンディション。
大海原に癒されます。
その後は山にトレッキング。
なかなか体力ありますねえ。
締めはワインでフルコース。
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