スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2020年1月7日火曜日
2019年12月30日月曜日
今日は久しぶりのラン。
寒いので長ズボン。
年末のご挨拶。
前回の花がまだ生きてた。
相変わらずの衣張山北斜面。
波もないし寒いし。
ざっくり7km。
午後から埼玉へ。
ここ4年ほどミキの実家に集合している。
その前までの4年ほどは三つ峠の山小屋だったけど。
子供達はお疲れモード。
晦日の夜。
マッタリと。
次の投稿
前の投稿
ホーム