スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2019年5月15日水曜日
2019年5月7日火曜日
6時に目覚まし。
いつも自然に起きてるけど、今週はしっかり目覚まし。
まずは朝飯から。
ホームセンターと畑。
大家の石川さんにもらったネギを植える。
今年、イチゴ好調。
市場で無農薬のイチゴを手にするのは至難の業。
キャベツ、エンドウもいい感じ。
ミキのいない間は発送作業もすべて自分でやらなきゃ行けない。
伝票や送り状の出力が結構手間かかる。
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