スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2019年1月31日木曜日
2019年1月26日土曜日
今朝の海はフラット。
走りましょう。
久しぶりのランはキツかった。
でも天気は最高だった。
お墓参りも。
花はまだ前回のが生きてた。
約7kmちょっと。
帰ると家ではワミたんの誕生日会を友達としていた。
よかったね。
夜は鎌プリでパーティ。
自転車で行くことにした。
マミくんの還暦パーティー。
マミくんも還暦かあ。
400人近い人が集まった。
俺は一度もマミくんに会うことなく帰ってきた。
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