スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2018年11月2日金曜日
2018年10月29日月曜日
すっかり秋です。
台風のウネリ、まだ残ってます。
昨日の日曜は混雑だった。
平日はいいね。
夕方は1人で夕陽見ながら晩酌した。
タノくんからもらったブリをさばいてブリしゃぶに。
食い過ぎた!
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