スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2017年12月26日火曜日
2017年12月23日土曜日
庭のユズを収穫。
例年以上に収穫できた。
ご近所と大家さんに分けることにした。
お昼にSUP。
思ったよりできて満足。
午後はヨーガ。
今年最後かな?
夜は家族で飲み会。
いやいや夕食だよね。
次の投稿
前の投稿
ホーム