スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年3月24日月曜日
2025年3月19日水曜日
今日はマリちゃんがミキの味噌作りに参加。
ミンチマシーンのおかげでかなり時短できるようになった。
まさかの少し波あり。
寒すぎて入らなかった。
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