スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年1月15日水曜日
2025年1月5日日曜日
本日は祖母の命日。
ミキが関西風のお雑煮を作ってくれた。
年賀状を2019年から辞めてしまったので、SNSやメールで返信。
午後は山に行こうかと思ったけど、飲んでしまったので近所を散歩。
飯島公園。
そして初ゆうき食堂へご挨拶。
ちょいちょい集まります。
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