スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年1月2日木曜日
2024年12月29日日曜日
二日酔いのなか、急遽ムラサキチームと葉山ラン。
逗子駅〜仙元山〜ソッカ山〜森戸川源流〜二子山〜東逗子〜長寿庵〜あづま湯
フルコース。
お疲れ様です。
夜は東京で忘年会。
クリックサーフ。
オルカとアッコ。
毎年恒例。
お疲れ様。
そこから歩いて新丸子。
寝過ごし防止のため泊まります。
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