スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年1月20日月曜日
2025年1月15日水曜日
今日明日はミキは実家へ。
ここのところお父さんの具合が良くない。
波はオンショア。
バックドアシュートアウト。
本日最終日。
今週はペンキウィーク。
風は夕方も止まなかった。
本日のオヤジ飯。
中華丼。
ごま油がなくて、思ったより上手くできなかった。
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