スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年1月2日木曜日
2025年1月1日水曜日
謹賀新年。
朝イチで起きて最近できたスーパー銭湯へ。
かなりデカく、バブリーな雰囲気。
ラブホテルか?
午後は近所の不老川へ散歩。
今年もよろしくね。
夜はミキのお母さんと。
明日は5家族が集まる。
2024年12月31日火曜日
朝イチでミキの実家に移動。
タイラは年末年始はバイトひとり家に居残る。
実家の大掃除。
年越しそば。
3人でカウントダウン。
2024年12月30日月曜日
朝帰り。
東戸塚へ。
ワールドウィング。
今年最後。
帰宅後、恒例のレンジ回りの掃除。
1年ぶりの洗車。
本年最後の忘年会。
シーガルサーフショップ。
ゆうちゃんの司会。
大助も。
盛り上がりました。
ほんとに最後。
2024年12月29日日曜日
二日酔いのなか、急遽ムラサキチームと葉山ラン。
逗子駅〜仙元山〜ソッカ山〜森戸川源流〜二子山〜東逗子〜長寿庵〜あづま湯
フルコース。
お疲れ様です。
夜は東京で忘年会。
クリックサーフ。
オルカとアッコ。
毎年恒例。
お疲れ様。
そこから歩いて新丸子。
寝過ごし防止のため泊まります。
2024年12月27日金曜日
本日は玄関のタイルを塗装。
ついでに門も。
ジュニアが差し入れに来たついでに撮ってくれました。
だいぶキレイになりました。
完璧。
からのZEN忘年会。
ヨシミもアヤ三郎と。
宮島社長、河野さんも。
永井。
マサ。
今回もカツラ乱用。
2024年12月26日木曜日
裏の雑草を一斉清掃。
そして葉山亭の清掃も今年最後。
ミキは窓を担当。
夜はヨシミが来店。
今年一年お世話になりました。
2024年12月25日水曜日
本日は冬用タイヤに交換です。
クリスマスは二人でしっぽり仏教徒。
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