スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年9月15日日曜日
2024年9月8日日曜日
本日日曜も波はなし。
ゆっくりしようと言うことでミキと電車で久里浜へ。
久里浜で降りたつもりが手前の衣笠で降りるという失態。
バスで移動。
そう、今日は海辺の湯。
温泉前に一杯。
からの温泉。
血圧異常なし。
2ラウンド目は焼きます。
お疲れ様。
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