2024年9月6日金曜日

 

ここのところ全然山に行けてない。

なので近所を走ることにした。

結局由比ヶ浜まで走った。

和賀江島付近でバッタリWingnutさんに会った。

走っていてやっぱり足の裏が痛い。

ウニが残っているみたい。

ウニ取り名人にお願いした。

結構長いのが残ってた。

助かるう。

少しうねりがあったのでSUP。

意外とできました。

午後、東戸塚へ。

今月から始めることにした。

関節の可動域を広げてくれるトレーニングができる。

夜は明日の法事に向けてミキの両親が来てくれた。