スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年10月17日火曜日
2023年10月8日日曜日
少しウネリあり。
本日、ヨーガ。
俺は海。
SUPで。
赤井君のボード借りました。
まだトランクスで。
午後からイベント。
フェザーファクトリーでVIVOのイベント。
永井も手伝ってくれた。
ミキもバイクで登場。
今日は親方のレクチャー。
たくさんの人が来てくれました。
ZENも少しお話しさせてもらいました。
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