スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年10月11日水曜日
2023年10月7日土曜日
さあいよいよ仕上げ。
防腐剤塗りはミキも手伝ってくれた。
その合間にSUP。
SUPには十分なウネリ。
なんとアドベンチャーレーサーのヤクちゃんが登場!
久しぶり!
完成しました!
夜はヨシミとミッチーが登場。
豊洲の青果からマツタケの差し入れ。
ありがとー!
俺のマツタケを食べてしまったワミに、愕然。
で、なぜか大集合の週末。
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