スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年10月17日火曜日
2023年10月15日日曜日
今日は波なくなりました。
今朝までの雨は上がり、波は上がる予報だが、まだ上がらず。
痺れ切らしてお山へ。
今日は10kmコース。
雨の影響でかなり濡れてる。
神武寺を目指すが途中まだ通行止めの場所あり、いつものエスケイプルート。
そしてここの分岐まで。
波はどうなの?
神武寺。
さっきの通行止めコースはここに繋がる。
いつものゴール。
いつもの締め。
ピッタリ10km。
お疲れ様。
バスで戻る。
ついでに波チェック。
あ、サイズアップしてるやン。
村田君も波チェック。
今日は見学で終了。
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