スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2022年12月29日木曜日
2022年12月24日土曜日
本日はみうらデイ!
午前のランは極寒のためか参加者少ない。
海は相変わらず荒れていて、お昼過ぎても風止まず。
そして三ツ池ランニングチームの忘年会。
今年も小坪会館で。
ちゃんミキ食堂は食事とお酒担当。
アルバイトも。
終了後、トシ君の家でお疲れ会。
今年も一年ありがとう!
会館のこの言葉、好きです。
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