スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2022年12月1日木曜日
2022年11月16日水曜日
昨日は一日中寝てた。
今日は横浜。
何となく熱が下がったようなので。
でも、カラダつらいなあ。
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