スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2021年3月24日水曜日
2021年3月18日木曜日
今日は何となく早く目が覚めた。
今日は祖父の命日。
いつもありがとうございます。
横浜。
10度。
暖かくなりそう。
予報通りいい天気。
今日もお疲れさま。
ということでミキとワミと三人でお風呂へ。
いいお湯でした。
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