スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2020年12月25日金曜日
2020年12月23日水曜日
本日はお買い物からスタート。
日中は大工仕事。
最後にミキとホームセンター。
師走です。
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