スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2020年8月24日月曜日
2020年8月17日月曜日
本日は走ります。
今月末は久しぶりのレース。
あ、送れた送り盆も。
マジで暑い。
今年のお盆もありがとうございました。
おっとー、曇ってきた。
洗濯物取り込まないと。
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