スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2020年8月3日月曜日
2020年7月24日金曜日
サッカーのコーチでご近所の奧茂さん。
この家の引越では、一級建築士でもある奧茂さんに大変お世話になった。
その奧茂さんから、ウチの社員に「SUPとヨーガをやらせてみたい」という依頼があり、本日行った。
まずはヨーガから。
講師はもちろんカオリン。
そしてSUPは逗子海岸で。
晴れではないものの、雨は降らず、風もなかった。
みんな無事に乗れた。
奧茂さん以外は20代と30代。
大雨の影響で先日崩れた崖。
みんなサーファーズまで行けた。
お疲れさまでした。
締めはBBQ。
その隣ではワミが女子会。
スイカ割りまでやってた。
若い子達との会話。
盛り上がった。
奧茂さん、ありがとうござました!
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