スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2019年10月15日火曜日
2019年10月3日木曜日
朝からガッツリ掘ってます。
この辺りはもともと山で岩盤が多い。
かなり硬いようだ。
その分地震などに強く、311の時も思ったより揺れなかった。
なんとカズヒロ君は2日で完了してくれた。
しかもこの出来映え、あっぱれです。
ほんとありがとう!
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