スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2018年4月13日金曜日
2018年4月11日水曜日
今日も朝からオンショア。
明日に期待しよう。
今日はみっちりデスクワーク。
サーフショップ向けにサーフィンでの水分やミネラル補給の大切さ、そして栄養補給方法を伝えていくコラムを自分なりに書いたものを配布しようとおもう。
夜は寿司でも食いに行きたいところだが、経費削減の折、手巻き寿司。
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