スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2017年8月18日金曜日
2017年8月14日月曜日
あれ、夏どこ行った?
なんか涼しい。
その後、雨模様。
子供達のテンションも低い。
ミキが姉貴のチーを向けに行く合間に山へ。
俺は信越五岳一ヶ月前になり、焦りのラン。
今日は10kmのミドルコース。
雨のおかげで涼しく走れた。
お盆ということで。
あ、家にいるんだっけ?
やまない雨の中、時間つぶし。
家にジッとしてるよりイイべ。
チーは雨女だ。
タイラはおばあちゃん家に行ったんで、ミキだけフォットサル。
チーが晩めしを作ってくれた。
オムライス。
次の投稿
前の投稿
ホーム