スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2016年12月12日月曜日
2016年12月6日火曜日
晴天なり。
朝から風が吹いて、昼には止む予報。
予報通りだったが、波は風とともに去った。
久しぶりの家族で家庭料理。
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