スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2015年8月18日火曜日
2015年8月16日日曜日
二日酔い。
波もないし、こんな時はらん。
インターバルを取り入れたら、気持ち悪くなった。
午後からはパーティーがある。
だけど、最近ゴキブリがこのあたりによく出没するのが気になり、掃除しだしたら、どうやらここが巣になってたようで、ガッツリ四時間掃除してもうた。
潤のバースデーパーティー。
集まる。
盛り上がる。
ケーキ。
シエスタ。
潤、おめでとう!
同い年。
二次会はウチで。
次の投稿
前の投稿
ホーム