スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2014年4月10日木曜日
2014年4月9日水曜日
穏やかである。
新聞の広告。
アミノ酸も、米も、塩も、その中の存在する物質を単体にして摂るようなことをしては行けない。
米は白米でなく玄米、塩は塩化ナトリウムでなく自然塩、アミノ酸もシジミを食べればいいのだ。
新宿。
海の精本社。
明日の講義で、みんなに塩のサンプルあげようと思って、社長にお願いして用意してもらった。
渋谷。
今日も試飲会。
次の投稿
前の投稿
ホーム