スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2014年4月21日月曜日
2014年4月20日日曜日
日曜日。
最近ちょっと肌の調子が悪い。
ならば、原点に戻る。
玄米を中心に、粗食あるのみ。
午前中は専務が保育園の父母会があるとのことで、子守の予定だったが、タイラは友達と遊びに行って、ワミは専務と一緒に行ったので、結局ひとり。
仕事する。
午後はフルマークスのファミリーセール、横浜へ。
帰りは関内でちょい飲み。
夜は専務が、これまた飲み会があるので、ワミと一緒に帰って、タイラと合流して晩飯作る。
最近、専務の方が飲み会多い?
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