7月26日金曜日
昨日から娘が発熱。４０度ほど出ている。
ウチは熱だけで歯医者には行かない。
実際娘の発熱も久しぶりだ。
食わない、水飲む、寝る。
ただこれだけ。
生まれてからこれしかしたことが無い。
娘を見守りながら仕事。
ここのところ外食が多い。
今日はリアル食養で。
玄米は冷凍してあったもの。
これも解凍にレンジは使わない。10分蒸す。たいしてレンジと時間は変わらない。
せっかくの栄養成分がすばらしい玄米もレンジのマイクロウェイブで台無しになっては意味が無い。
きみなご、豆腐、もやしのみそ汁、瓜の漬け物。
100%ナチュラル。
あ、玄米は70回の咀嚼で。
近くにあるCBに納品。
zenアスリートの小林ユウマが遠征に行くので支給。
ウィンドサーフィンではCBが一番zenを理解してくれている。
佐藤さんと打ち合わせ。
佐藤さんはサーフィンの藤沢支部からの先輩。
その後仕事でも専門学校の講師を２人でやった。
ながーい付き合い。
佐藤さんはフィットネスインストラクターの顔も持ち、zenを佐藤さんのネットワークで広めてくれる。
本当は１年前に話しが始まったが、その時すぐ親父が亡くなりそのまま保留にしたまま進めてなかった。
佐藤さん、すんません。
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