スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年12月10日水曜日
2025年12月5日金曜日
風は微妙だが今日もできる感じ。
貸切です。
続けて海に入れるのは嬉しい。
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