スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年12月17日水曜日
2025年12月14日日曜日
今朝は葉山の駅伝。
昨晩のぶりんに「応援に行くよ!」なんて言ったら大雨。
でも約束は果たした。
小坪に戻るもまだ波は上がらず。
午後、角南さんが友達のサーフボードを借りにきた。
リッキーさん、大助と次々と訪問客。
ビールがたまりました。
気持ちサイズ上がった?
サーフィンは厳しそうだったけど、トレーニングと思い入ることにした。
するとサイズアップ!
PHOTO BY JUNIOR
走るか迷ったけど、海に入ってよかった。
まだまだ水温は暖かい。
今夜はミキが飲み会。
海那まで送った。
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