スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年8月27日水曜日
2025年8月23日土曜日
この土曜日は特に予定もなく、ミキのリクエストで銭湯。
俺はその前にホームセンタで仕入れ。
入浴前の血圧。
良好。
さらに先に上がって昼からいっぱい!
帰ってからも焼きます。
匂いで近所の人が結局集まってきた週末。
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