スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2025年8月20日水曜日
2025年8月12日火曜日
午前中、葉山邸の清掃。
その後は整骨院。
オンショアは今日までの予報。
サイズが下がりそうなのでゲットアウト。
なんと台風のうねりが混じっているようで昨日よりサイズがあった。
ボードセレクト間違えました。
午後から今度はミキの妹よっぴー家族が訪れる。
軽く夕方サーフィン。
波あるよー。
さあ今日から何日いる?
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