スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年12月29日日曜日
2024年12月22日日曜日
日曜日の朝、歩いて車とバイクを取りに行く。
フラット。
今日は藤井がペンキ塗りに来てくれた。
さすがプロ上手いです。
で、ここは来週自分でやることになった。
上手くできるかな?
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