スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年11月16日土曜日
2024年11月1日金曜日
台風接近。
今日も波あります。
混んでたけど、いい波。
早めに上がってお昼の2ラウンド目。
DMSで行けた。
夕方までサイズキープ。
見学。
いい日だった。
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